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Lezioni di danza classica gratis online

 

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La danza classica detta anche danza accademica è una danza teatrale codificata in gran parte dal ballerino e coreografo francese Pierre Beauchamp e dai maestri dell'Académie royale de danse.
E' infatti grazie a lui che, insieme ad un ristretto numero di maestri del ballo alla corte del re Luigi XIV, vennero sviluppati i passi fondamentali e le cinque posizioni classiche. Beauchamp diede dei nomi ai passi in lingua francese, nomi che sono attualmente ancora in uso. Questo grande passo in avanti avvenne anche per il volere del re Lugi XIV, il Re Sole, che intorno al 1661 istituì numerose Accademie tra cui anche quella dedicata al ballo con il nome di Académie Royale de danse.
Inizialmente tutti i ballerini erano di sesso maschile, solo qualche anno dopo si ebbe la prima ballerina, Mlle de La Fontaine; quest'ultima si esibì nel 1681 nel balletto Le Triomphe de l'amour con la coreografia proprio di Beauchamp. Nel 1700 un allievo di Beachamp, Raoul-Auger Feuillet, curò la redazione del primo trattato sulla danza classica dove annotò e descrisse tutti i passi fondamentali focalizzando il tutto sul movimento dei piedi e trascurando invece quelli delle braccia, della testa e del corpo.
E' solo nell'800 che la danza classica femminile prende il sopravvento su quella maschile; in quegli anni si iniziò ad usare il tutù e le prime scarpette da punta.

 

 

Lezioni di danza classica, i fondamentali

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La danza classica si fonda sul principio dell'en dehors, principio per il quale una ballerina di danza classica deve riuscire a ruotare all'esterno di novanta gradi la coscia rispetto all'asse del corpo, mostrando al pubblico la parte interna della gamba. Tale fondamentale è necessario per rendere snodabili gli arti inferiori dei ballerini, ciò si ottiene dopo anni e anni di studio e sacrifici. Fondamentale è anche la postura del busto che deve sempre essere in posizione eretta come se dovesse tendere verso l'alto. La testa deve mantenersi sempre dritta seguendo la verticale dei piedi. Tutte le lezioni di danza cominciano con gli esercizi alla sbarra in modo da rendere le giunture più elastiche e per allungare i muscoli. La sbarra è utile anche per perfezionare l'equilibrio, caratteristica fondamentale per fare carriera nel mondo della danza classica. Dopo la sbarra, con i muscoli e le giunture riscaldate si passa con gli esercizi al centro denominati au milieu provando combinazioni di passi di danza, virtuosismi e saltelli. Tutte le lezioni di danza classica si concludono formalmente con il saluto degli allievi rivolto alla maestra, saluto che viene detto reverence o inchino in italiano.

 

 

Video lezioni Youtube gratuite di danza classica: i fondamentali

 

 

Riscaldamento

 

Pliés

 

Pliés

 

Tendus

 

Tendus

 

Tendus 2

 

Tendus 2

 

Ronds de jambe

 

Battements jetés

 

Riscaldamento frappés

 

Grands battements

 

Grands battements

 

Jambe à la barre

 

Jambe à la barre

 

 

 

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